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第9章 过减法生活（第1页）

今天要做好的清单：1看着小宝的眼睛跟他互动2写第九章3盆底肌20次，腹直肌15x4组2024年我要过减法的生活！生活太多太杂让我的内心越来越不平静，慢慢的失去了平常心，时常让我疲劳应对。我的生活中哪些方面应该做减法？1对买衣服做减法：我一给女儿买衣服就控制不住自己剁手，特别是直播间里的衣服，主播一夸面料多么舒服柔软，不买就错过了，买赶快下单；主播一搭配，就感觉这一身衣服特别有气质，买赶快下单；本来不想买的，可是一听主播介绍，感觉不买就错过了这么好的东西，下次就遇不到了……我要如何做减法：首先，小孩想到快，不需要买那么多，穿一年就小了，所以买5-10身衣服就够换的。其次，有的衣服是冲动时的消费，只是刚开始看着特别好看，可是过时再看时就感觉不：（）从28岁开始规划我的后半生

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