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第 12 节 为什么控制型关系中吃苦的往往是女人（第1页）

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控制型男人总是借故找碴、挑起事端，但其实两人都不喜欢这种状态，也并不开心。然而大家都看到了，吃苦的往往是女人。两人的体力和权力极其不平衡，女人受了苦，还得和伴侣像一根绳上的蚂蚱一样拴在一起，我称这种情况为「疯狂的控制型关系」。

两个人相处，难免会有一个人掌权，从而出现权力失衡。和谐的夫妻关系，两个人多半有商有量。然而，在控制型关系中，只能男人说了算，女人没有说话的权利。

控制型男人及其伴侣往往从小就以强大和弱小衡量世事，认为自己懦弱、无能。但成年以后，男人显得强大，因为他强势、好斗、一副凶神恶煞的面孔；女人却显得软弱，因为她不敢惹男人，只好忍气吞声，满足他的需要。但这不过是表面现象，表面之下事实远非如此。

委屈的互换

我们往往会迷恋上帮我们发泄那些让我们不舒服的感情的人。这给那些令人感到羞耻的冲动找到了一条发泄的路径。正因为如此，许多女人被控制型男人所吸引，看中他们的魄力、强悍和活力，看中他们想发怒就发怒的做法。

如果一个女性从小不敢发脾气、憋在心里，她往往指望控制型男人替她发泄一部分怒气。

然而，控制型男人恰恰耻于承认自己的需要。他所以看中自己的伴侣，是指望她替自己表达一部分脆弱的感情。

对控制型男人和他们的伴侣而言，无论是他们之间互相吸引，还是他们替对方发泄隐藏在内心深处的情感，都不是有意为之或者刻意安排的。但是这种无意识的情绪交换，却是维持他们关系的强大而隐秘的力量。

依赖感互换

控制型男人觉得悲伤和无助感令人不适，所以一般不愿外露，脆弱可不是他心目中的男子汉形象。不过，他的悲伤和无助感并没有消失，就像愤怒一样，这些情绪和感受必须要想办法排遣。当他的伴侣表露这种情绪的时候，控制型男人也算是间接地得到了发泄。况且，把她掌控在手中，他会觉得自己仿佛又控制了内心那个吓坏了的小男孩。

这种负面情绪和感受的互换，有两个固有的弊端。一方面，对于控制型男人来说，女人表露的痛苦恰恰是他又恨又怕的。他虽说需要她展示脆弱，却又瞧不起她的脆弱或「病态」。他希望她替自己表达羞于启齿的情绪，接着又讨厌她这么做。

另一方面，对于控制型男人的伴侣来说，尽管他打消了她遭人遗弃的顾虑，也叫她不敢离开他，可惜的是她心里只想着自己的苦恼，无暇顾及他「需要被呵护」这个难填的欲壑。所以他常常认为对方不管自己——这恰恰是他的一大心病。

愤怒互换

正如控制型男人通过伴侣的行为排遣一部分依赖感一样，伴侣也通过他发脾气排遣自己的一部分愤怒。

杰姬告诉我，虽说马克发脾气非常吓人，让她心里很难过，但她明白自己嫉妒他能痛快地宣泄：

我可不能那样发脾气。他至少知道怎么把憋在心里的事发泄出来，不会像我一样憋在心里。

体会马克的气愤并不足以缓解杰姬的愤怒。恰恰相反，由于马克多半拿她撒气，他的恶言恶语不但没能排遣她的愤怒，反而让旧伤未愈，又添新创。

杰姬和许多女性一样，没有几个朋友，因此排遣不了心中的怨气。她既要压抑对马克的新怨，又要控制过去的旧恨，心中的憋屈连自己都觉得害怕。她担心如果任由自己这样下去，哪一天真的就承受不住了。她觉得自己的怨气仿佛一个积攒了太多火药的炸弹，一旦爆发，想收都收不住。

怨气和痛苦

我们都需要表达自己的想法和感受。一旦表达这些情绪的渠道受阻，它们往往寻找别的通道发泄或得到满足。不过，有些表达渠道却反而造成了更大的伤害。

与控制型男人相处的女性会压抑自己的怨气，时间长了会抑郁成疾。对许多女性来说，承受是她们表达怨气的唯一途径。

我常听女人历数种种身心疾病，但却鲜少有人认为她们的心病源于自己和伴侣的关系。下文的一段对话节选自我的一期电台节目：

詹妮弗：我想好好地跟我丈夫沟通一下。

苏珊：能说说是什么情况吗？

詹妮弗：他脾气不好，总是对我发脾气。

苏珊：他总得因为什么事发火吧？

詹妮弗：哦，我做什么事都碍着他，他怎么看我都不顺眼。

苏珊：他发脾气的时候什么样呢？

詹妮弗：他非常霸道，一贯喜欢发号施令。他从不问我的感受，想干什么就干什么。他张口就骂，什么笨蛋呀，蠢货呀，骂得可难听了。

苏珊：他骂你，你是什么滋味？

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